Abandonamos la siesta

¡Hola!

Hace menos de una semana pensamos que quizás lo mejor para que Esther se quedara dormida bien, sin tardar un montón, fuera eliminar la siesta; ella hacía una siesta a mediodía, después del almuerzo, pero normalmente le costaba como media hora o más en dormir y dormía una hora o una hora y media, y luego por la noche también tardaba mucho en dormir, casi una hora durante este  verano, y la verdad que después de tener a la niña tanto tiempo en el pecho, y queriendo jugar, saltar en la cama, sin relajarse y ver que te desesperas bastante y no sabes si dormirte tú y que ella siga con la juerga, pues vimos ahora en Octubre que quizás es que ya no necesitaba la siesta.

Desde hace unos diez días ella se despierta sobre las 9 y después de comer la llevo a la habitación, a la cama, "a descansar": juego con ella, le doy un poco el pecho (siempre cuando ella quiere), le doy besitos y nos contamos cositas, salta encima de la cama y le hago cosquillas, y cuando la he visto en la teta con mucho sueño le he dicho que no vamos a dormir, y la distraigo para que no cierre los ojos irreversiblemente.

A lo largo del día está cada vez con más sueño como a ratos y lo que hacemos es procurar distraerla, al salir por la tarde intento que vaya andando en lugar de en el carrito, y en estos días se ha caído por la tarde a causa de que está cansada, así que tengo que tener más cuidado del normal con lo que hace.

Finalmente intento que estemos en la cama para dormir entre las 8:30 y las 9 y se suele dormir bastante rápido y sin protestar ni luchar, como hacía antes. Y las noches siguen siendo muy buenas desde hace un tiempo, cuando han terminado de salirle los colmillos, que fue el último percance, y algo que le pasó hará como dos meses que lloriqueaba y se movía mucho, que hace unos días pensamos que podía ser que estaba dando un estirón y quizás le dolieran las piernas o algo. En fin, en general duerme bien y toda la noche, pero de vez en cuando hay algo a lo que encontramos explicación, o no, pero que nos mantiene despiertos aunque ella lloriquee durmiendo, o en el peor de los casos (que nos ocurrió hace tres noches) se despierta normalmente porque tiene gases y tarda bastante en echarlos para afuera, aunque por suerte se vuelve a dormir rápido.

Retomo el artículo para comentar que después de varios días más la veo más despierta por la tarde, con lo que parece que se está adaptando al nuevo horario, y sigue despertándose sobre las 9 y acostándose sobre las 21.

¿Os costó mucho cambiar las rutinas del sueño?

Imagen sacada de Google Imágenes